来源：景德镇钰青陶瓷

引言：

立秋已过，意味着我们即将告别炎夏，迎接充满诗意的秋天。今年，秋天的第一杯茶你给自己安排上了吗？

俗话说，“早立秋，凉嗖嗖，晚立秋，热死牛”。立秋虽已过去几日，但余热未消，气候干燥，“秋老虎”仍然超长待机。这样的特殊时节，中医认为：燥主秋令，且燥邪易伤肺，此时养生除了食补之外，常饮茶是不错的选择。

一、立秋后喝茶有哪些好处？

1.补充水分，避免秋燥

秋季气候干燥，容易导致人体水分流失，出现上火、皮肤干燥、唇干等不适。适量喝茶可以补充体内流失的水分，清热泻火，防止皮肤干燥，有效缓解秋燥现象。茶叶中的茶多酚等成分还能促进体内循环，改善身体状态。

2.增强抵抗力，预防疾病

茶叶中富含抗氧化剂、维生素C和茶多酚等营养物质，这些成分具有抗菌消炎、增强免疫力的功效。秋季气温逐渐转凉，人体抵抗力相对较弱，适量饮用茶水可以增强人体的免疫力，提高抵抗疾病的能力，预防感冒和其他疾病的发生。

3.促进消化，缓解不适

秋季是胃肠道疾病的高发期，适量饮用茶水可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，缓解消化不良等问题。茶叶中的茶碱和茶多酚还具有消炎和抗菌作用，能够对抗胃肠道疾病的发生，保护胃肠道健康。

二、立秋后喝些什么茶？

1.菊花红茶

菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、缓解视力疲劳的功效；红茶性味甘温，适合体质虚弱的人饮用。二者结合，菊花的清爽质感增益了红茶的甜滑，还有降火散热、清肝明目、清热解毒等功效。可谓，色香味效独占秋韵。

2.桂花红茶

桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛的作用。红茶有暖脾胃、助消化的功效，可以促进食欲。二者结合，花香深入茶骨内蕴，内质馥郁，香甜倍增，其味爽口回甘。常饮能舒心怡神，温养润肺，通气和胃，有效清除体内余热，恢复津液，对初秋养生大有裨益。

3.柑普茶

小青柑属柑普茶，秋季润肺化痰，防咳养阴，理气调中，健脾和胃，消积化滞。加上陈放多年的老熟普清新甘爽，健胃，降脂，性温和，老少皆适合。

三、品牌介绍

景德镇钰青陶瓷成立于1995年，景德镇设有景德钰青艺术瓷基地，深圳设有景德钰青艺术生活馆。请搜索：景德钰青。

▪29年专注高端景德镇陶瓷礼品定制

▪北京藏品：三件作品陈列于北京人民大会堂。

▪深圳藏品：老瓷青花陈列于海上世界文化艺术中心V&A博物馆【设计的价值在中国】。

▪上海藏品：福兆天下虎王国瓷画陈列于上海世博会中国国家馆。

▪钰青荣誉：非物质文化遗产传播示范基地、景德镇瓷文化交流窗口单位、景德镇瓷文化传播沿海地区优秀企业、景德镇全国总商会常务理事单位、景德镇深圳商会副会长单位

▪经典案例：为从都国际论坛、中建集团、招商蛇口、中集集团、招商资本、四大行私行、北大光华EMBA、景德镇陶瓷大学、国际学校定制系列礼品。

▪只做真正的景德镇瓷

·1999年，迎接澳门回归珍藏品《牡紫莲心》，其中01号被澳门特别行政区永久收藏，99号被北京人民大会堂永久珍藏。

·2008年，奥运纪念珍藏瓷套瓶《荣誉·辉煌》，其中0001号被人民大会堂永久珍藏。

·2009年，献礼祖国60华诞集古今之大成特制珍藏瓷《锦绣中华》，集景德镇釉上彩工艺之大全，难度极高，第001号被北京人民大会堂永久珍藏。

·2018年，成功为香港迪诚集团定制“世界客属第29届恳亲大会礼品”。

·2019年,成功定制“从都国际论坛”礼品定制-【锦绣从都】。

·2020年，被景德镇文广新旅局授予“景德镇对外文化交流窗口单位“，同年，授予“景德镇瓷文化传播沿海地区优秀企业”。

·2022年，批量定制中集集团CIMC白玉玲珑杯，中建一局CSCEC办公杯；为招商蛇口批量定制【钰如意系列】办公杯；前海蛇口自贸投资发展有限公司定制【欢喜系列】白玉玲珑茶器。

·2022年，被景德镇景商全国联合总会授予常务理事单位。

·2023年，荣获【非物质文化遗产传播示范基地】。同年，为北大光华EMBA、景德镇陶瓷大学、深圳国际预科学院、森美国际学校等批量定制礼品。

·2024年，景德钰青深圳馆长赵姗姗荣获景德镇市第八批非物质文化遗产代表性传承人荣誉称号；同年，被深圳市景德镇商会授予副会长单位。

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